Не всегда при заболеваниях почек следует рекомендовать такие общеизвестные лекарственные травы, как листья брусники, полевой хвощ, ягоды можжевельника. В период острого воспаления прием настоев и отваров из этих растений может привести к резкому ухудшению состояния больного.

При гипертонии противопоказано длительное применение бессмертника.

Такое, казалось бы, безобидное средство, как валериана, тоже может таить в себе опасность. Препараты из валерианы, принимаемые в больших количествах и продолжительное время, угнетающе действуют на функции органов пищеварения, могут вызвать головную боль. Вместо того, чтобы успокаивать нервную систему, при передозировке они, наоборот, начинают действовать возбуждающе и нарушают деятельность сердца.

Зверобой продырявленный - прекрасное средство лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но следует учитывать, что при длительном применении отвары и настои зверобоя могут вызывать сужение кровеносных сосудов и повышение артериального давления.

Из-за высокого содержания пуринов плоды калины противопоказаны при подагре и болезнях почек.

Девясил и душицу нельзя употреблять беременным женщинам.

Алоэ стало одним из самых распространенных домашних лечебных средств. Соком алоэ или настойкой листьев алоэ на вине в сочетании с медом лечат малокровие, воспаление легких, язву желудка и многие другие заболевания. Однако не стоит считать алоэ панацеей. Это растение не принесет облегчения гипертоникам. Поскольку алоэ вызывает прилив крови к органам таза, его нельзя принимать при геморрое, маточных кровотечениях, беременности.

В онкологии часто применяются ядовитые дикорастущие растения - болиголов крапчатый, аконит, вех ядовитый. В этих случаях передозировка особенно опасна - возможны тяжелые отравления.

Опасность при сборе и приеме представляют и такие растения как белена, дурман, волчеягодник, крушина ломкая, чемерица, чистотел.

Если лекарственные растения приобретаются на рынке и покупатель их не знает, возможны недоразумения, которые в лучшем случае не приведут к успеху в лечении, а в худшем - нанесут вред организму. Так, часто вместо ромашки аптечной и ромашки душистой на рынке предлагают нелекарственные виды похожих растений рода: купавка, пиретрум, нивяник. Вместо березового гриба (чаги) можно приобрести похожие на него внешне трутовик настоящий и трутовик ложный.

Кстати, это относится и к фруктам и овощам. Нужно чутко прислушиваться к своему организму, следить за его реакцией на употребление в пищу этих ценных продуктов. У некоторых людей, например, груши, яблоки, виноград и огурцы могут вызвать расстройство пищеварения. Ягоды земляники иногда способны вызвать аллергию, сопровождающуюся стойкой крапивницей. При такой чувствительности к землянике от нее лучше отказаться.

Сок граната рекомендуется пить разбавленным водой, так как в нем содержится много различных кислот, которые раздражают слизистую желудка и разрушают эмаль зубов.

При приеме свежего сока свеклы происходит сильный спазм кровеносных сосудов. Поэтому свежевыжатый свекольный сок надо пить не сразу, а дать ему отстояться 2-3 часа, чтобы улетучились вредные фракции.

Редька противопоказана при болезнях сердца, воспалениях желудочно-кишечного тракта и при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хрен никому не стоит есть в больших количествах.

Для того, чтобы фитолечение принесло пользу, надо постоянно расширять свои знания о лекарственных растениях и консультироваться с фитотерапевтом. А кроме того, учитывать, что применение трав - лишь один из компонентов лечения. Важно, чтобы оно подкреплялось здоровым образом жизни - целебным питанием, физической активностью, закаливанием, нормальным режимом, отказом от вредных привычек.

Из приложения к газете “Крымское время” (Симферополь),
№ 14, 6 мая 1999 г.